病情分析:你好,根据您的问题,在做的身体运动,对于身体是有好处的,具有着促进血液循环等作用。是可以的,但是每次运动到微微汗出就可以了。
做适当锻炼即可意见建议:建议注意积极运动,同时做有氧运动等,祝你健康