问题分析:您好;孕妇可以吃板栗炖肉的,板栗属于硬果类,多吃了对宝宝的大脑好的,板栗含淀粉比较高,含有一定的微量元素和丰富的B族维生素,常吃板栗可以健身壮骨,有利于骨盆的发育成熟,有消除疲劳的作用,不要吃太多,多吃容易上火的意见建议:建议多休息,孕期禁止同房,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃蔬菜水果,避免劳累,保持心情舒畅,定期产检