晚上睡觉老醒很可能是由于晚上喝水太多,频繁上厕所的情况所造成的,可能是由于平时工作压力太大所造成的。晚上睡觉老醒很可能会影响到睡眠,会造成头痛头晕的情况,还可能会造成记忆力下降,应要注意,睡觉之前不要进行一些激烈性的运动,要注意多休息。