您好:根据您介绍的情况,月经前可以适当汗蒸,可缓解经痛带来的不适,但注意时间不宜过久。月经期间应该避免汗蒸,汗蒸馆内释放的能量可以促进血液循环加速,这样会使月经经量增多或使经期延长。
祝您健康!以上是对“例假前几天汗蒸好吗?有没有影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!