你好,你的这个情况,应该和肺阴虚有关。中医认为,肺外合皮毛,如果肺阴不足,不能上濡头皮,则可见头皮屑多等症状。指导意见你的这个情况,可以服用一些滋补肺阴的中成药来调理,比如六味地黄丸,效果就应该不错。
同时,可以结合外用酮康唑洗剂,也会有理想的效果。另外,通过自己按摩一些穴位来调理,也会是一个不错的方法。选取三阴交、合谷、血海等穴,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。
具体穴位定位可以网上搜索穴位图。祝你健康快乐!