1，首先要知道含铁丰富的水果，比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏，首选樱桃，樱桃又有美容果之称，就是因为含铁多，补血效果好,
2，其次了解温热性水果，比如菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣，这些水果都比较适合月经不调时期。3凉性水果如火龙果,梨,苹果,杨桃,山竹,葡萄柚,草莓,枇杷,西瓜,香蕉,奇异果，这些一定要少吃，甚至不吃。
病情分析：
你好根据你的描述建议你先找到自己的病因在哪里，中药也是需要对症治疗的。
指导意见：
你好！首先建议你吃一些健胃消食片，看一下是不是胃口的原因，还有要注意平时的生活起居习惯，避免亚健康状态。
以上是对“身体消瘦，食欲不佳，如问何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，有的医生喜欢建议患者拔智齿，我不建议拔除，如果经常反复疼痛等等不良症状时可以拔除，如果治疗一下好了，就别拔了。
指导意见：
拔除的话大概100多。你可以到牙科看看，一般用药是头孢克洛，甲哨唑等。
病情分析：
正常尿液就是淡黄色，尿液发黄与饮水量、运动量后服用某些药物等有关，但这些都是暂时的.
指导意见：
但如果长期出现尿黄的情况，有可能与泌尿系统感染或肝病等有关。建议到医院配合尿液等方面的检查，明确病因后对症治疗。
你好,向你这种情况考虑有阴道炎的可能,建议你最好是及早的做个阴道的分泌物和白带常规的化验,这种情况一般情况下是由于细菌感染所引起来的指导意见：建议你一定要保持阴部的卫生,避免感染.注意饮食营养,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.
治疗风湿的方法常见的有西医的外壳手术治疗和中医的中药治疗，而且风湿在关节的表现，其典型症状为游走性、多发性大关节炎，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病。不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，非甾体类抗炎药效果明显，急性炎症一般于2～4周消退，不留后遗症，但常反复发作。
你好，根据病情的长短，肝炎可以分为慢性和急性两种能的，急性肝炎，大部分经过治疗，是可以完全康复的。建议服用葵花护肝片，目前最有效的保肝降酶药物，尤其是主要成分五味子降酶快、力度强。保肝降酶效果好，具有明显的抑制肝细胞炎症损伤的作用。但平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣刺激性的食物，要保证充足的睡眠，避免劳累。
以上是对“肝炎会很严重的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你这应该是由于肩背部肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉痉挛或者无菌性的炎症引起的痛疼的症状。
指导意见：
你这是肌肉的症状一般不用进行特殊是检查的，建议你现在最好是可以采用中医推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗，也可以采用热敷的方法，就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来，敷在痛疼不适最明显的地方，这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状，平时一定注意后背的保暖避免受风受凉，以免症状加重。
以上是对“颈，肩，背一直疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
怕冷，这是身体阳气不足表现，常见于慢性贫血所致。容易腹泻这和脾胃虚寒状态有关。
指导意见：
现在状态，首先要服用中药调理脾胃虚寒状态。可以使用艾条艾灸腹部。配合服用黄芪颗粒等。
以上是对“非常怕风怕冷，容易着凉恶心想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
你好，乙肝转阴没有特效根治办法.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害.
病情分析：
人身体上长猴子，其原因及其复杂。
指导意见：
在这里给你提供一种综合疗法，你不妨试试：1.西药吗啉双胍每天两次，每次一片，饭后冲服。2.中药红花当茶冲水喝。3.用好的食用醋泡七个鸡蛋泡上七天，以后每天吃一个（比较酸，可以带壳蒸熟后香油调服）。4.买红丝线（蚕丝）从根处将其系住。第四个办法因为美观可能不太好使，你可以不用。另外，因为猴子所长的部位位于人体阳明经经络上，建议你找针灸师同时针刺相关的经络穴位来调理。相信多管齐下会见效的。
以上是对“我今年32岁我在嘴上面个猴子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
