病情分析: 枸杞。何首乌,红枣,鸡蛋,一起煮可以起到乌发的作用吧意见建议:食疗
1,取山药材10克,百合6克,莲子6克,大米适量,煮粥食用即可。
2,取山药15克,板栗20克,大枣5克,瘦猪肉50克,炖汤调味后,喝汤,吃栗子,大枣与猪肉。每日一次,连服15日。
3,取小麦12克,莲子6克,大红枣6克,桂圆肉6克,甘草3克,水煎.喝汤,吃枣与桂圆肉。