问题分析:您好,这样的情况西医讲是毛孔没有打开,汗腺不通畅,中医讲肺主皮毛,这是和肺的宣发的功能有关系意见建议:您好,您可以找中医吃点中药调理一下,平时也要和温水,饮食清淡,保证充足的睡眠,坚持锻炼,这样可以有助于出汗,晚上坚持泡脚。