考虑是睡眠质量比较差,导致有些脑血管痉挛。中医方面多考虑是心神失养和淤血阻滞经络,引起头痛的原因有很多,具体建议要到医院做一下相关检查,可以用热毛巾热敷头痛处三十分钟,通过血管扩张增强脑部供血来缓解头痛。
目前可以适当服用一些安神的药物,具体用药请遵医嘱,也可以到中医院配合针灸治疗。