两边经常长痘痘的症状有可能是分泌油脂比较多,吃辛辣的食物,内分泌失调有关系。要注意一定不要用去手挤压,过度挤压会产生更难看的痘印,痘印形成就更不容易消退了,也有可能引起感染,保持饮食规律,不要吃辛辣刺激性的食物,也需要多喝水,有益于代谢排毒,不要熬夜,保证充足的睡眠。
注意皮肤清洁,用温水洗脸,保持心情舒畅,多运动。