你好,你所说的这种情况是胃肠道的不适,应该区分是鲜血还是陈旧性的血便,鲜血一般是肛周的疾病,陈旧性一般是胃肠道的疾病。
指导意见应该就医进行合理的检查,找出具体的病因,然后进行针对性的治疗,同时保持良好的心态,避免压力过大,清淡宜消化饮食,避免生冷油腻辛辣,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整和治疗,促进早日康复。