想做爱JJ硬不起来，这是肾阳虚还是肾阴虚

根据你的描述，多考虑有肾虚现象，建议应及时前往正规中医医院就诊，结合您的具体情况辨证论治，给与相应的中药调理治疗，平时要注意养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，注意劳逸结合，不要过度劳累，要戒烟戒酒。

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