指导意见:睡眠的时长够长,但是有时候睡眠质量并不高,缺乏更深度的睡眠,所以说也会造成一些精神上的疲劳,要注意放松自己的情绪,平时多做运动,多想一些开心的事,这样才能让自己放松下来。
不妨在睡觉前试试听听轻松的音乐,这样有助于缓解刺激紧张的情绪
你好,可以吃食燕麦片,燕麦片:能诱使产生褪黑素,一小碗就能起到促进睡眠的效果,如果大量咀嚼燕麦片,效果会更佳。睡前也可以喝点菊花茶或牛奶之类都有助于睡眠
你好,一些太正规美容院或变脸时操作规范,都有可能给本来光洁脸上留下疤痕。有些美容手术由于消毒等操作没做好,脸部美容手术有时会导致痒、痛适等症状,初期会脸上隆起于皮肤表面或伴有色素代谢异常,影响外观,严重会发生挛缩造成脸部畸形。
病情分析:
你这是脾气亏虚的表现,一般脾气亏虚,不能运化水湿,会造成消化不好,头晕,身体倦怠,面色发黄,纳呆,身体乏力。
指导意见:
像你这种情况,一是注意饮食的清淡,脾喜燥恶湿,多饮食清淡对脾胃有益。二是你可以服用中成药人参健脾丸(同仁堂)调理,如果吃饭不好可以换成香砂六君子丸调理。三是可以冲服一些健脾益气的药做茶饮,像是黄芪,陈皮之类的药物。
你好,你的情况建议在怀孕的第7.8.9个月各注射一支乙肝免疫球蛋白,在宝宝出生后6小时内注射一支乙肝免疫球蛋白及按0.1.6的方案注射乙肝疫苗,这样可以有效阻止母婴传播,是否可以母乳喂养需要根据你的乳汁DNA检查来判断的,如果乳汁DNA阴性就可以母乳喂养。
病情分析:
您好,根据您的描述,如果是出现脱发的现象,那么是需要及时的进行治疗的,根部脱发可能是因为内分泌失调引起的不适的
指导意见:
建议:建议您可以及时的进行治疗的,可以注意休息,并且需要适量运动的,另外可以到中医科调理内分泌的,祝您健康!
病情分析:
您好,是需要警惕是慢性摩擦导致的病变的
指导意见:
这期间是需要适当的应用热水泡脚,适当的应用活血化瘀药物治疗的
病情分析:
你好,你的情况考虑是颈椎病压迫手臂神经引发的麻木等情况的。
指导意见:
最好是进行颈椎CT检查一下的,明确后口服颈复康,全天麻和甲钴胺片等调节神经药物治疗的。今后避免枕高枕头等。
以上是对“晚上睡觉时发现手老爱发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,白癜风患者注意生活要有规律,注意劳逸结合,戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好。
指导意见:
白癜风这个疾病容易复发,而且大多的原因是因为患者们在生活中不注意。例如饮食上不注意,不能养成良好的睡眠时间,情绪多变等这些都有可能导致白癜风的再次出现,所以在生活中要保持一个好的心态,治疗白癜风应信赖中医。