医生回答
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做人流最佳时间及术后疗养注意人工流产一般是指24周以内的妊娠,因计划生育,疾病,防止先天性畸形,遗传病及非法妊娠等原因,采取人工方法进行流产.节制生育主要依靠避孕措施,人工流产仅是避孕失败后的补极方法.人工流产有药物人流及器械人流.妊娠月份小,方法愈简便,安全,出血少.人工流产的适宜时间,一般是在停经后两个半月之内,因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多,胎儿也小,容易吸净,手术时间短,出血少.妊娠小于49天可口服药物流产,但要留院观察妊娠组织是否排干净.否则流产不当会导致大出血.流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养,应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.术后应格外注意卫生,勤换洗内衣,内裤每日清洗外阴,经常更换,消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,术后4周内禁止性生活,恢复生活后,应坚持避孕.人流后为何必须休息3～4天?29岁的小张结婚4年了,肚子一直没有动静,到医院一检查,却发现双侧输卵管竟完全阻塞.经过询问,医生发现原来她婚前曾怀孕过一次,由于怕熟人撞见,选了一家偏僻的小诊所做了人流,人流后也没怎么休息就回单位上班了.小张觉得很疑惑,她说“我人流后身体一直很正常,月经也没有什么变化,为什么会发生这样的问题呢?”人流后护理不当会致感染近期,记者在市内一些医院采访有医生感叹说“近几年来,因为输卵管堵塞导致不孕的女性越来越多,开始时我们都觉得很奇怪,细问之下才发现,她们中近1／3的人曾经做过人流”他们说,她们中大多数人都不了解人流对身体所造成的伤害,以为只是小事一桩,有的人甚至早上做完手术下午就回单位上班,不注意人流后的保健护理和过多的人流次数,使得如今患上不孕症和各种妇科疾病的女性越来越多.据介绍,在临床上,因为输卵管阻塞,积水所致的不孕症,约占整个不孕症人群的30%～40%,多见于曾生育过或流产的妇女.而发病的原因则绝大多数与炎症感染有关,而炎症的形成往往与经期,人流后不注意卫生保健,阴道炎或宫颈炎未及时治疗,导致炎症向上蔓延等有关.急性输卵管炎治疗不彻底或不及时会导致输卵管粘连,继而发展为慢性输卵管炎,使输卵管增粗,变硬,管腔粘连,甚至与周围组织粘连,这样就会出现输卵管堵塞.据了解,输卵管阻塞病人一般会出现小腹一侧或两侧疼痛,下坠,分泌物多,腰痛等症状.人流后最少必须休息3～4天从医学角度来看,人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害.如果人流次数多的话,人体免疫力会下降,精力不集中,而且子宫内膜会日益变薄,影响受精卵的着床环境,怀孕后容易流产.不仅如此,现代医学已有大量的证据表明,近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性,早育,人流和多性伴侣密切相关.因此,一些无法避免的人流,一定要注意好护理保养.首先,应该选择正规医院进行人流手术,人流后要有充分的休息,按照规定,人流后应该休息14天,实在没有条件最少也要休息3～4天.其次,消炎药一定要按时,按量坚持服用.药物流产后怎样避免感染?由于药物流产中绝大多数病人不需要进行清宫术,因此盆腔感染的机会要比行人工流产手术者少.但并不是说药物流产就不会发生宫腔感染.如果药物流产后患者在生活中不加以注意,对药物流产后的注意事项不予以重视,同样有可能患盆腔炎症
(1)禁止性生活：有的人药物流产后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无.无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活.因为药物流产时宫颈口处于松驰状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱.性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴,阴道,宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染
(2)药物流产后一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,禁止游泳
(3)所用卫生巾,卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；不穿化纤面料的内裤；内裤每日换洗
(4)阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染.出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因,必要时行清宫术
(5)凡因药物流产失败或不全流产,大出血而行清宫术者,术后必须服用抗生素
(6)药物流产后也要注意休息,避免劳累.可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间
(7)注意饮食调补.多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃。
