经常头痛，口干好像是喉咙里面干，喝水也没用，没精神

你好1应注意有无过敏性紫癜,血小板破坏 过多的原因引起的。

问题分析：早晨好！中医理论上有“发为血之余”和“精血同源”之说。所以从中医角度来讲，要想让头发长得好点，就应多从补益精血上入手。意见建议：建议你平时可多吃些能补肝肾，益精血的食物，如何首乌、核桃、枸杞、黑豆、黑芝麻、红枣、桑葚等。药物可用中成药养血生发胶囊来帮助调理。祝好！

你好： 如果仅仅是白苔,没有其他异常,可以暂时观察.这个也只能说是个体差异.是不需要治疗的.另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合,如果是疾病这个只是疾病的表现,这个本身是不会影响健康的.刮掉舌苔这个只是掩耳盗铃的做法。

指导意见：你好很高兴为你解答，连续3次非同日测高压超过140低压超过90就诊断为高血压，建议去医院神经内科检查，排除其他疾病引起的高血压症状。确诊后口服牛黄降压丸。或杜仲平压片等中药类降压药。

问题分析：像是神经方面的头疼啊。头疼， 头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。意见建议：建议：不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题；疼得厉害，先服用苯巴比妥、索密痛或者复方阿司匹林，最多用两种；仍要找医生—就这样。谢谢咨询、谢谢参阅！再见。

指导意见：你好,主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸fg 长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

意见建议：抑郁症患者饮食也需要注意一下几点：1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的抑郁使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的 食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分：维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。3、辛辣腌熏食物忌过量：忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。预防抑郁症，平时需注意平衡体内阴阳，调理气血，使阴平阳秘，气血冲和，则使疾病失去 发病基础； 另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能力，化解不 良精神刺激。

你好这位朋友，鱼肝油和消食片可以一起吃，两者互不影响。

病情分析： 你好，你的这种情况实际上是一种变相的手淫，只要适度进行是没有影响的，甚至对放松身心及释放性压抑有益的。但生理期则不应该进行，因为此种性刺激和性兴奋，也会增加生殖系统的充血，从而对生理期产生影响。意见建议：对此，建设你可在严格把握适度、放松的原则下进行此形式的性活动，但要注意生理期的影响。

问题分析：是肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。意见建议：建议比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。