健康指导:人身体的不适,大都是由饮食不当引起的,在这里建议调整饮食结构,从而改变身体状况。在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,补充新鲜水果蔬菜,以有利于机体代谢功能的修复。
油腻上火的食物少食;少吃汽水、 咖啡等;忌食易上火食物;应减少内脏类、海鲜等;禁吃辛辣刺激;忌食干燥食物。