境遇性排尿障碍该怎么办

我是一名大三学生，我一直以为我种病真是怪病，我就是去公共厕所解不下来小便，上学的时候不敢和大家一起解小便，有时候和好朋友一起去解小便解不下就假装解下来，有时候干脆就蹲下来解，但我自己没办法忍受这种情况，这种病带给我许多痛苦，从我19岁就得了这种怪病，或者外面有人也解不下来，我很怕别人嘲笑，我现在24岁了，这种病已经困扰我多年了，我真的好担心以后在社会上走，本次发病及持续的时间:灾种病从我19岁那年就开始的，一直到现在，目前一般情况:目前尽量在没人的情况解，或在自己的宿舍解，或者在外面的公共场合里有人时蹲着