问题分析:你好,像你咨询的这种情况,检查存在电解质偏少,往往会影响正常肌肉运动,出现抽筋,肌肉酸痛等,需要积极补充。
意见建议:建议您平时多吃新鲜蔬菜水果,注意休息,必要时配合输液治疗。此外,避免训练过猛,以免导致肌肉拉伤