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长期熬夜,有什么中药吃?

由于工作原因,长期熬夜,生活没规律,这样都持续了大概快30年了,现在有很多慢性疾病,身体抵抗里极差,经常感冒,有严重便秘,推荐一副中药,要如何吃?以后生活中要注意什么?这样的工作还要持续.谢谢
提问时间:2020-05-21 19:03
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