每天做深蹲100个，腿疼还可以继续吗

首先调整饮食结构及作息时间，早晨起床后，要喝一本的温水然后再进食，九点左右进食适当的水果，午餐要吃好，饭后休息三四十分钟。保证充足的睡眠，适当进行体育运动增强自身免疫。

西红柿富含胡萝卜素、维生素群和钙、磷、钾、镁、铁等多种元素，并且含有蛋白质纤维素，具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲等效果，它与牛奶所含的蛋白质和钙元素等其他营养成分不会有相畏的成分。相反二者一起吃能互相补充二者缺少或者不足的成分，无论生熟西红柿都可以和牛奶一起吃

是脑瘫的症状，建议带孩子去医院做个检查确诊下。脑瘫的饮食要做到1、食物要容易消化吸收，营养丰富，要选高蛋白质的食物，蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物，因维生素A能增强身体的抵抗力，促进大脑的发育。维生素B族能提高机体各种代谢功能，增强食欲，维生素D能帮助钙的吸收和利用。2、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食，过多杂食会影响食欲，造成营养障碍。3、要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有维生素和纤维，能保持大便通畅，如小孩不吃蔬菜，可以把菜剁烂，做成菜肉包子、菜肉饺子、菜泥、菜汤，教育孩子养成吃蔬菜的习惯。

那么目前是非常难判断的。可能是纤维瘤脂肪瘤或者是囊肿的情况。具体的还是需要去三甲医院针对性地进行检查。才能够知道具体的性质，然后针对性地进行进一步的改善的。平时的话生活饮食当中还是清淡，饮食比较好。

你好，根据你的描述，你有奶水不足的情况可能与你饮食不当有关。你好，建议你首先要注意多喝汤，猪蹄汤排骨汤，鲫鱼汤都可以熬汤的时候可以放一些通草，去药店抓下来的中药服用也可以。饮食不要吃凉了。

你好，建议你同时局部用洁尔阴进行局部清洗，保持局部清洁卫生比较好指导意见建议你尽快去医院做进一步的检查，查明原因对症治疗，在此期间注意不要同房，不要食用辛辣寒凉的食物

你好，你说的情况主要是肾亏导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，性功能完全康复。

这个也要注意，是不是长期的饮食习惯的问题导致的了，这个不能说就是疾病的，而挑食，是会导致营养的不均衡的，是会导致体虚的，你还是要慢慢的改变的，可以考虑加用一些促进胃动力的药物，并且不爱吃的东西，也要少量的吃，才能提供足够的营养，不然怀孕的话，是很难处理的。祝您健康，方便话麻烦给个评价。

你好，你所说的情况前列腺炎引起的弱精一般来说首先是需要先治疗前列腺炎的，前列腺炎治愈后精液质量自然会得到改善。一般来说前列腺炎,是需要做细菌培养和药敏试验，区别是细菌性还是无菌性的炎症再分别治疗效果才比较好。前列腺炎恢复后如果质量改善不明显就需要考虑中药调理治疗

在怀孕期间,孕妇身体发生系列变化,其需氧量是常人的2倍左右，出现缺氧的状况及时吸氧。建议你通过多喝水，吸氧的方法进行治疗，这样情况就可以得到改善，每天可以吸两次氧气。