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晚上喝纯牛奶会胖吗?因为我太胖了。想减肥?晚上喝纯
晚上喝纯牛奶会胖吗?因为我太胖了。想减肥?晚上喝纯牛奶会胖吗?因为我太胖了。想减肥。
提问时间:2020-01-28 12:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 睡前喝纯牛奶是会胖的,因为纯牛奶是全脂的,而且吸收又好,喝完就睡了,都变成能量了意见建议:换做一天中其他时间喝,不要睡前喝,即使可以安眠
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