您好,这种情况主要还是考虑肩部的慢性软组织损伤,可以进行治疗的,方法也很多指导意见一般采用小针刀和局部药物注射治疗,见效很快,效果不错的,再就是针灸,按摩,理疗,中药等等,这些方法效果较慢。
同时注意休息,近期不要剧烈运动,不要受凉等等