问题分析:睡前喝劲酒不好,因为他毕竟是酒,含酒精量高,一般只在吃饭时少饮点是可以的,睡觉了就不要喝了。意见建议:要养成良好的饮食习惯,保持合理膳食、经常运动、戒烟限酒、心理平衡四大健康基石,你就可以健康长寿。