药物只起辅助作用,饮食及生活调理才是关键.具体如下:1.吃饭宜定时定量,少食多餐,餐与餐之间,不间隔太短或太久的时间才进食.每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上.2.注意生活规律,保证充足睡眠.3.多做室外运动,强健的体质才是降的基础.4.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用.5.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒.6.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用.7.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对降不利.8.少吃粗纤维的食物(韭菜,韭黄,洋葱,芥菜,豆类,蛋类,奶类,红肉类,否则易产生胃酸分泌.9.精神愉快,心平气和,有利于肠胃疾病的恢复.以上是对:肠胃功能紊乱引起腹泻吃什么药好这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!