手腳痳痛有什么好方法？

病情分析：你好，人在爬楼梯的时候由于呼吸问题，可出现短暂的无氧呼吸，肌肉内从而产生一定量的乳酸，导致肌肉酸痛，这是正常现象意见建议：建议平时爬楼梯的时候不要太快，慢慢爬，这样呼吸才能跟的上

防止蚊虫叮咬确实是个很让人头痛的问题，在室内可以用纱门纱窗作为抵御蚊虫的第一道防线，还可以点蚊香，或者蚊香液蚊香片一类的消灭蚊子，还可以定期喷洒药水彻底清除蚊虫，自己身体也可涂抹或喷洒驱蚊产品，如果是属于比较容易被蚊子叮咬的人群还可以吃点维生素B1或用维生素B1泡水擦身。在户外时就尽量避免去蚊虫猖獗的地方，必须外出时应先在身体上涂抹或喷洒驱蚊液，不要穿亮色的衣物，也不要涂抹气味浓郁的化妆品，时刻注意保持身体的清洁干燥。

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避/免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物/和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳/。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘

病情分析：术后伤口出现麻木是正常的，是神经末梢在修复。腹部疼痛可能是有粘连。意见建议：轻微的疼痛不用处理。一般会自行缓解的。手术这么久一般没什么问题的

病情分析： 上述三七花甘草泡茶有一些活血化瘀清润润喉的功效的了，上述二者可考虑一起泡茶喝的了。

问题分析：上腹部胀痛，伴有打嗝和放屁的信息，表明您肠道内的气体比较多，所以导致腹胀，打嗝放屁意见建议：建议您调整一下自己的饮食结构，少吃一些引起肠胀气的食物，多吃新鲜蔬菜水果，必要时用一些胃肠动力药，或者一些调理肠胃的中成药

问题分析：你好，多食消瘦多是消化能力较强、吸收能力较弱或糖尿病、癌症等引起的。意见建议：建议可以到医院做一下血糖监测，或进行一下全面体检，在排除疾病的基础上，建议可以适当增加夜宵，减少活动量，有助于脂肪堆积。

你说的情况考虑对身体是没有大影响的，建议你积极治疗。

病情分析：大便干燥，出血，就是便秘引起的痔疮与脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物，引起胃火大有关，需要注意休息，多喝水，指导意见：目前的症状，可以使用槐角丸，麻仁丸治疗，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，就可以防止复发，以上是对“大便拉不出来，还有血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：你好，艾滋病主要通过性接触传播，母婴传播，还有血液传播，如果有这些高危行为是有可能被感染的，它的窗口前为三个月，三个月以后的结果就可以代表最终结果，根据你的描述，建议你高危三个月以后去疾控中心检查一下，如果结果仍然是阴性，那可以认为你没有感染，可以不用再复查了。你的这个情况感染的可能性较小。