病情分析:乳房症状,如果有肿块,月经不调,月经期间疼痛严重,就是乳腺增生的表现,不要担心,与肝气郁结,气血不足等等有关,指导意见:目前的症状,可以使用中成药加味逍遥丸,乳康片治疗,效果很好,同时注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,以上是对“一生气就左侧乳房疼,这次例假也减少了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!