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患者提问
高中生得了焦虑症怎么办
我邻居小孩临近高考前经常出现呼吸急促,心脏狂跳,怀疑是得了焦虑症,应该怎么办呀?
提问时间:2020-05-23 16:04
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
高中生得了焦虑症应该放松心情,多参加户外活动,不要压力过大,多和朋友家人沟通。做点自己喜欢的事情并且时常给自己积极的心理暗示,说自己是最棒的。
必要时到正规医院就诊,以免延误病情。
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