我是练体育的大腿和小腿练的很粗都变形了。怎么恢复原

问题分析：正常人收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱，如果收缩压超过140毫米汞柱.舒张压超过90毫米汞柱，排除其他继发性因素，可以确诊为原发性高血压。高血压引起心，脑肾，眼底等病变，所以，只有降低血压达标才能彻底预防并发症的发生。意见建议：根据您提供的情况，您现在服用苯磺酸氨氯地平加贝他乐克，可以使血压控制在145，低压在85左右，但是收缩压还没有降到正常以下，血压不够达标。所以建议您还是继续服用药物治疗，不要停药。苯磺酸氨氯地平属于钙离子阻滞剂，可以引起颜面潮红现象，这是药物的正常反应，一般经过一周到两周以后可以逐渐减轻。服用降压药物需要血压达标两个月以后，才能够停药，并必须定期监测血压，防止反弹。谢谢咨询，希望对你有所帮助。

指导意见：你好你说的这种情况一般来说非萎缩性胃炎是最轻的胃炎，是由于胃酸分泌过多胃粘膜损伤胃肠动力不足蠕动减弱造成的，所以可以吃吗丁啉奥美拉唑胶体果胶铋来治疗饭前半小时服用，平时要少吃多餐不要过饱，不要吃辛辣凉甜生冷油腻刺激性食物，生活规律按时作息慢慢就会好的！

病情分析： 你好 这种情况考虑是肠炎 肠痉挛引起的拉肚子不适症状。意见建议：平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，可以服用诺氟沙星，苯乙哌啶，颠茄片治疗观察看看

这种情况恶性溃疡的可能性不大的，通常都是良性的。和个人的体质，饮食习惯等因素有关系，可以清淡饮食配合医生做一下幽门螺杆菌等方面的检查，可以根据情况适当的用一些药物治疗，坚持治疗还是可以好转的。

病情分析： 您好：乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。除了乳腺癌为恶性外，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺积乳囊肿、乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性，可以通过穴位和反射区按摩进行治疗。现出新肿块有以下原因：囊肿；乳头伤口受到细菌感染；纤维囊性乳腺病；患了不会扩散的良性肿瘤。激素异常；患了恶性肿瘤。意见建议：建议您：保持好心情：乳房肿块最怕的就是心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变，已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。 　保持规律睡眠：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境，良好的体内环境会降低各种乳房病变的发生几率。 　和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，不会产生不良的病变。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。 　妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击各种乳腺疾病的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现病变。 　调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易发生乳腺病变，形成乳房肿块。通过调理内分泌调理月经，同时也能预防各种乳腺病变。 　低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激，可以很好的预防乳房肿块。同时，还应该控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺病变。 　补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现病变，所以要预防乳房肿块，就要及时补充维生素、矿物质。

病情分析：抑郁是以情感失落、啼哭、哀痛、绝望、活动能力减退，以及思想、认知功能缓慢等为主要特征的一类情感妨碍。意见建议：抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。

1,根据你所提供的情况,我们主要考虑这几个方面: 1,肠易激综合征.也就是习惯性拉肚子,这种情况一般问题不大.主要是在饮食上注意清淡,特别是头天晚上不要吃的过饱.也建议服用整肠生或黄连素调理肠胃. 2,肠胃着凉.这是一个很重要的因素,晚上睡觉要注意保暖. 3,感染性肠炎.春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,平常要注意饮食卫生. 谢谢,希望对你有所帮助。

病情分析： 你好，从你的情况来看，出现肌腱损伤的可能性相对较不，现在出现的情况应该与局部损伤后出现的增生有关。意见建议：你现在的情况，应该是炎症还没有完全消退，因而还必须进行合理的治疗，如使用一些活血化瘀类的药物进行治疗，同时应该加强对功能的锻炼，这样有助于肿胀的消退。

病情分析： 背部疼痛多见于腰背肌的筋膜炎，因受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的症状，意见建议：建议局部按摩、热敷、理疗，结合当地医生口服非甾体类药物如布洛芬、氯唑沙宗、芬必得胶囊等药物治疗。平时避免劳损，避免着凉。观察病情变化。

您好！根据您的描述及临床资料分析，考虑是内分泌问题或宫颈病变可能；建议您到医院进一步诊治较好。