中指发麻的话,可能是由于末梢神经循环障碍所引起的一些症状,可能是由于睡觉的时候它的姿势不对,或者是着凉或者劳累,他都会引起这些症状的,平时的时候在饮食上要注意一下,不要吃生冷坚硬的不易消化的食物,平常的时候要经常性的锻炼,身体安排好,作息时间。