你好这个情况多由于劳累、睡眠不足、精神压力大、生气等原因导致的情况。建议服用维生素B1谷维素镇脑宁西比林进行治疗为宜平时应注意低盐低脂饮食避免喝酒抽烟避免吃辛辣刺激性的食物注意劳逸结合保持良好心情避免情绪过度波动即可