全身不是这里痛就是那里痛？时不时的，隐

岔气是官兵在运动中常见的一种身体反应。表现为运动时胸壁某部位疼痛，说话、呼吸和咳嗽时疼痛加剧。医学上称之为“呼吸肌痉挛。原因大都是在进行大运动量活动前准备不足，人体突然从安静状态进入紧张状态时，难以马上动员起内脏器官，结果无法满足肌肉运动所需要的氧气和营养物质。另外在运动时呼吸频率太快、深度不够，致使呼吸肌连续过急收缩。天气寒冷或者大量出汗使体内氯化钠含量过低等，也易引起岔气。在冬天锻炼时，应尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过分刺激。另外，运动前一定要做好充分的准备活动，饭后1－2小时以后才可以剧烈运动。出现岔气时，可以及时调整呼吸节奏，放慢呼吸频率，加深呼吸幅度，坚持一段时间后大多数岔气症状会自然缓解。如果岔气带来的疼痛很严重，可以尝试憋住气、抻拉肌肉或者握拳由上到下捶打左右两侧胸腔等方法缓解。另外，躺在垫子上反复滚动身体，也可以缓解疼痛，使岔气症状消失。

你这个年龄的睡眠时间需要保持在8小时左右，夜间的惊醒，有可能是跟环境嘈杂，自己的精思想压力等因素是有关系的。

你好，生活习惯，环境改变,情绪波动,学习工作压力等因素的影响都可造成月经不调，首选中医调理。指导意见可以服用乌鸡白凤丸或益母草颗粒调理，经期饮用姜糖水或者红枣桂圆水调理进行月经的调理治疗。

应该是腱鞘囊肿可能，属于劳损性病变，无菌性炎症，建议骨科就诊，可以理疗烤电，同时外用扶他林软膏涂抹

黄芪具有降压的药理作用，但是黄芪的使用对于高血压的相容性、剂量是非常重要的，普通人也很难掌握，所以要谨慎使用。高血压平时要注意合理的调整饮食，尽量的少盐，保证睡眠、保持好心情。

你好，根据你描述情况跟脾虚，体内湿热有关系，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善湿气更有效。

我儿子也比较胖，一般的纸尿裤都不行，就是好奇的可以，好奇的铂金装的纸尿裤是360度弹力腰围，会随着宝宝的活动，调整腰围的大小，不会勒到宝宝的大腿，挺不错的

你好，这种情况应该是和肠胃蠕动慢没有太大关系，建议到医院检查一下甲状腺或者血糖情况。你好，一般来说肠胃蠕动慢会引起便秘和消化不良的情况，不会出现体重下降的情况，建议到医院做一个相关检查，祝好

患有有肝郁肾虚，临床上常用药物。患有肝郁肾虚的，在用药物治疗的同时，应注意情绪，避免情绪激动，或情绪压抑，以免影响治疗效果，同时应节制房事，避免房劳过度，合理饮食，注意休息。

这可能性是椎体关节紊乱引起的，可胸片检查和心电图检查后做出判断以确定治疗。指导意见服用血府逐瘀口服液，氯唑沙宗片加推拿正骨治疗有一定帮助。