右脚脚踝骨裂经常有点酸痛的感觉

腰腿痛可以吃南瓜。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。

你好，一般这种情况可能有多种原因导致，不过结合位置感觉与心脏病变也有一定的关系，此外肌肉神经病变，骨骼关节病变也有一定的可能。你好，考虑一下是否伴有心悸症状，如自己可以感觉到心脏在跳动，建议可以去医院对胸骨局部关节做一个影像检查一下，此外心脏也可进一步检查一下。

你好，你很有可能是手术后伤口有感染导致的不愈合，骨头外漏是很容易导致骨髓炎的，最好要注意。

你好，排除眼疲劳症的情况，有必要看下眼科医生，做下检查。

这个情况，是因为坐下后，这个地方的腰骶角度增大，腰骶韧带受力增加，而受牵拉紧张，而出现发硬的感觉，指导意见这个情况，一般是腰骶处的腰骶韧带在坐的时候，受力牵拉，肌肉痉挛性收缩导致的。

病例分析:创伤性关节炎，吃那种药能好？关节内注射透明质酸钠(IAHA)具有统计学意义的优势。另外硫酸氨基葡萄糖是有效的，硫酸软骨素也可以。意见建议:统称关节慢作用药物

可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术结合PLDD经皮激光减压术、臭氧髓核消融术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。平时要注意腰部、背部、腿部的保暖、适当的活动。

腰痛是大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

根据你目前描述的这种情况实际上是由于体内激素分泌失衡加上钙缺乏所导致的骨关节退行性改变他这种情况就会出现骨骼脱钙原因所导致的骨质增生。在这种情况的时候首先我们需要保持饮食清淡。口服葡萄糖酸钙口服溶液迪巧片也可以口服氨糖胶囊。不要饮用碳酸饮料，保持全面营养。适当活动。

一般还是可以用水洗的。意见建议:。但要注意水要温热为主，不要生冷就行，洗后迅速擦干，保持局部干燥就很好。