精神障碍指的是大脑功能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。大体可分为功能性精神障碍、器质性精神障碍,休息不好,精神达到使用上限,就像肌肉长时间紧绷,疲乏,精神则衰弱,休息睡眠时,也无法深度睡眠,精神得不到恢复,使用精力时候无法集中会觉得精神疼,长时间会变成心慌,心悸心律不齐,无法控制心肌。