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牛蒡茶能补肾壮阳吗
我最近感觉自己有点肾虚,网上说了好多关于牛蒡的功效和作用,不知道是真的还是假的?牛蒡茶能补肾壮阳吗?
提问时间:2020-02-14 02:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
有补肾的效果。你可以吃点儿牛吧,对身体确实有好处,如果想滋补肾脏的话,可以吃点儿长山药,莲藕,木耳类的食物。平时应当注意休息,起居有节,保证充足的睡眠,还可以多吃黑色的及新鲜的食物,忌房欲。
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