出汗后汗毛竖起来主要是因为皮肤表面的汗液蒸发,是皮肤温度降低引起汗毛竖起来,这个跟肾虚没有直接的的关系。肾虚证比较典型的症状是腰膝酸软、足跟痛、肾阴虚证可有潮热盗汗、手足心热等症状,肾阳虚证可以有下半身怕冷等表现。