你好。根据叙述建议你还是不要用瘦身仪,换了心脏瓣膜最好少用仪器类东西。建议。多休息。保证充足睡眠。营养均衡。你想减肥。
可以适当活动。早餐吃饱。中午吃好。晚饭清淡。少吃。一般情况体重可以减轻。健康减肥最重要。