问题分析:您好,副作用之一就是可能过于兴奋影响夜间睡眠,另外就是咖啡可能引起血压增高,所以高血压的人不适合喝咖啡,咖啡增加骨质疏松的发生率,所以老年人一般来说也不适合长期喝咖啡的。
意见建议:建议您每天一杯,同时喝过咖啡后要补充水分,最好喝两大杯开水。