从你说的情况看,瘀血是由于车压伤引起,时间久瘀血不退是由于皮下内出血引起,可以自行吸收瘀血,但皮下可见瘀斑,还痛表示有炎症存在而引起。
指导意见云南白药主要有止血的效果,目前可以使用活络油外擦,疼痛明显可可使用扶他林软膏外用。平时注意保护皮肤,防止感染。
可经常使用热水泡脚,有促进血液循环的效果。