鼻窦炎能游泳吗

牛奶具有美白的效果，但不是几天就可以看出效果的，最少使用2个月以上，同时要避免阳光直晒，可以试试自制面膜。牛奶＋珍珠粉，一周２到3次。

你好一个急剧的过量咖啡因，通常超过250毫克（相当于2-3杯煮咖啡）就能够导致中枢神经系统过度兴奋。咖啡因过度兴奋的症状包括：烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心跳不规则或过快以及躁动。100毫克咖啡因，也只是一杯咖啡，这个是正常的

你好，轻度脂肪肝是可逆性蹭，平时能做到持之以恒地进行饮食调理，并配合适量的锻炼，中药辅助治疗，是可以逐渐减少脂肪肝细胞内沉渍的脂肪，是可以有效地预防和治疗脂肪肝的。轻度脂肪肝的膳食原则是：低脂、低能量、高膳食纤维、适量蛋白质饮食。轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用，平时也应该多吃一点。

你好，脱发的原因有很多，遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发宜对症治疗为佳。患者日常要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。建议患者选择专业的皮肤病医院检查治疗，科学用药，早日恢复降。

根据你提供的资料，最好还是吃点阿奇霉素和病毒灵片，不能吃辛辣油炸的食物指导意见应该多喝热水，保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力，多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累。

地中海贫血是需要医生的指导下服用药物治疗的。可以用速立菲和维生素C片，应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗贫血,必要时应补充铁剂甚至少量输血。

宝宝一般六个月后容易生病，我家小宝第一次发高烧也是7个月的时候，内火大、积食、着凉等情况都可能引起宝宝发高烧。最好不要宝宝一发高烧就去医院打针，这对宝宝自身抵抗力的建立没有任何好处，如果宝宝发烧到38.5度以上，需要先服用美林或泰诺林退烧，不含抗生素，可以放心使用，退烧后带宝宝去看看中医，吃几副小中药调理一下，效果特别好。

你所说的这是颈椎病。可以使用颈托牵引，以使颈椎恢复正常曲线。另外可以用镇痛安眠垫睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高。

疝气可以吃黄芪。经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中盖气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿，还具有补气固表利尿生肌，抗毒排脓，增强体质的功效，一般人均可食用。

子宫肌瘤是常见的妇科疾病，一般都是良心的肿瘤，只要不恶变的话，患者不会感到不适，对身体也不会有大的影响，配合中草药控制病情即可，不需要进行手术，如果是恶性子宫肌瘤的话，建议去正规的大医院接受手术治疗，才能有好的治疗效果。