健康指导:建议两小时后再跳舞比较好,用醋泡黑豆,放在坛子里一个月发酵好之后,每顿饭后食用一颗,坚持两个月配合适量运动一般都有一定的作用。对于瘦脸我可以推荐几种比较好用又方便的办法:
1.每天坚持仰头45度保持30秒,重复做20组,这对于下颌部肥肉的去除有特别好的效果。
2.坚持每天在清洁面部后擦适量护肤产品或瘦脸产品,双手分别沿下巴中线像耳垂轻推50次,这有利于提拉下巴及脸颊赘肉,可以完美的呈现小V脸。