长时间的低头和伏案工作会导致颈椎间盘突出和硬膜囊压迫。此外,肢体麻木和可能的压迫更为严重,属于脊髓型颈椎病。平时注意颈椎护理,纠正不良体位,避免长期体位固定。
除按摩疗法外,还必须配合营养神经、消炎止痛的药物。