最近老是腰疼，肚子老是饿，睡不着

指导意见：您好！根据您的问题描述，看来骨痂愈合缓慢，根据您的片子，跟主治医师沟通一下吧！从方便角度，石膏外固定即可。主要是限制局部活动，没有别的作用。外固定支架，还是要穿钉，比较复杂，一般没有这个必要了！

病情分析： 你好，考虑是炎症引起的，或者是缺钙引起的，建议你口服英太青胶囊和乐力胶囊来治疗的，祝你健康！

意见建议：你好，根据你说的情况建议你可以给予补钙，同时需要你给予维生素D联合治疗的，那样是有利于你的病情康复的

指导意见：你好，像你描述的情况腰椎L5s1位置出现空泡征建议进一步检查。

指导意见：葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等，含钙量都不太多，吸收也不太好，而经过特殊加工的活性钙制剂，如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙 ，比较容易吸收，防止缺钙的效果较好。

病情分析： 你好，你的这种情况是可以先到医院进行检查一下看的。如果是局部有囊肿的情况是可以进行手术治疗的。意见建议：另外就是如果是局部的肌肉痉挛等情况引起的，建议进行局部的的热敷和理疗看看的，还应该注意进行锻炼身体才行的。

病情分析： 足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足根压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻。意见建议：您好，针灸对于跟骨骨刺引起的疼痛的止痛效果还是很好的。另外可以用中药威灵仙泡脚。

病情分析： 都是身体抵抗力下降造成的。可以适量运动，早起早睡，早上慢跑半小时。一个月应该会有好转。保持多喝水，吃绿色蔬菜，水果。少吃腌菜，腊肉。

问题分析：你好 俯卧撑主要是锻炼肱二头肌和肱三头肌的肌肉的意见建议：其次就是小腹部肌肉的含有少量的外阴部肌肉参与其中的

问题分析：膝关节的韧带损伤后患肢带护具3--4周左右即可意见建议：目前已经40天无需带支具。意见建议：当务之急是在当地医生指导下进行患肢的功能锻炼。主要是膝关节的伸屈锻炼。可以局部热敷及热水泡脚。