早恋有网瘾

指导意见：你目前这个年龄属于青春期的正常生理发育表现，你目前的这种行为属于不良生活行为习惯处于手淫，有必要进行适当的控制，以免影响正常的身体健康正常的生长发育。目前要适当的多参加户外活动多参加体育锻炼，要尽量充实自己的生活多做自己喜欢的事情，分散注意力，避免自己的思维过于集中在这方面，要逐步培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活。

健康指导：根据您描述的情况，应该是有抑郁症的倾向，但具体的确诊还是要到医院做全面的测试。在病人排斥就医治疗的情况下，建议家人积极干预，多抽出时间陪伴，多跟他进行交流，聊一聊之前开心的事情，尽量的不要让他独处，如果可以的话出去旅游散散心。等状态好点了再跟他谈去医院就医的事，但说法要委婉，观察他的反应程度，再进行下一步的干预。

心理分析：您好，胆小也是因为性格原因，一般有人突然出现，会被吓到，这是正常现象。心理指导：建议您在特殊情况下要学会分散自己的注意力，被突然发生的事情吓到是很正常的，不要过分强化自己的这种心理，其实每个人都有这种情况，只是程度不同，平时要注意调节！

病情分析：抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。意见建议：经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时“朋友是良医。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

病情分析： 你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

你说的这种情况传染可能并不大，不用过于担心。最好接种疫苗。

你好！建议精神心理科诊治，药物治疗加心理治疗！

病情分析：您好，对于短期的失眠，患者可以多留心自己最近的生活，看是由什么原因引起的，消除引发失眠的原因，才能从根本上解决失眠的问题。患者也可以进行自我进行调节，缓解失眠的情况，如果失眠较严重，而且不能及时得到缓解，建议患者能尽早到专业的医院进行治疗。意见建议：对于失眠的患者来说，运动是非常好的方法，跑跑步、打打球、踢踢毽子都是非常不错的选择，有助于提高睡眠质量。也可以睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。

问题分析：提高记忆力，实质 就是尽量避免和克服遗忘。多吃增强记忆的食物，一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。意见建议：可以到 医院做个微量 元素的检查，在日常饮食或者用药物针对性的补充体内缺乏的维生素。

问题分析：你好，你的这种情况是因为当时睡觉的姿势不正确导致的肢体受压迫引起的异常感觉，与恶梦惊吓也是密不可分的。意见建议：不用害怕的，以后注意睡觉的姿势就可以了，防止肢体受压，人不可能不会做梦的，梦境有好有坏，人受惊吓后心跳加速是正常的一种应急反应。