你好,从描述来看,从中医的角度来看,是属于热毒邪气的,这是不能使用用手挤压的,可以吃一些清热解毒的药物的,比如牛黄解毒片等。
建议,平时饮食一定要清淡,避免吃辛辣刺激性食物,容易加重症状,必要的时候可以使用中药清热解毒,健脾除湿等,可能有很好的作用。
祝你健康。