腰间盘突出吃什么食物比较好些？

你好!要及时采用正确疗法治愈.建议采用特制中药外用治疗腰椎间盘突出,由于腰椎间盘突出都是椎体增生挤压所致,而一般医院由于没有化增生的药,所以不能根治.而手术风险大,复发率更高.建议采用特制中药外用消除增生结合内服中药汤剂,通常不住院2--4月左右就康复了

患者朋友您好:像这样的病症你发到网上之前,也可能到医院看过了吧.西医对这样的病症也没有好的办法,就是吃药.吃药没有效果的情况下.西医建议手术治疗,手术风险大,费用高,此部位神经线密集.不适合手术治疗.一旦找个技术不高的医生就可能造成终身瘫痪,在这个基础上一定要冷静处理,建议传统中医穴位外敷膏药,达到消炎止痛.活血散淤,祛风散寒,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收,软化周围软组织,激发肌体的调节功能,促进功能快速,为了方便使患者早日康复,您可以来我的诊室咨询,只求信任,祝早日康

这个吃药是不可能彻底根治的。只可能控制住症状的。严重的应该手术，手术才可能根治的。现在开始建议你不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗试试。

做牵引,静养,药物只能暂时止痛。

您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治

你好，你的情况属于失眠的一种，建议：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡?醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。

你好，你的情况考虑是脾虚引起的不适症状。你好，你的情况建议服用参苓白术丸，金双歧胶囊进行治疗。注意多喝开水，多吃容易消化的食物。平时可以多吃山药和薏米仁有健脾益气的作用。

你好，你目前的症状表现很可能是肾气虚所引起的。可以使用中成药，如还少丹，金匮肾气丸，两者合用可以调理。忌过度劳累，精力透支，少运动，精神紧张，心情郁闷。

您好！一般来说，每天保证八个小时的睡眠是比较合理的，您晚上十点半睡觉是很科学合理的，但是早上五点醒来，就显得比较早，如果是六点钟或六点半，可能会不那么困，因为五点到七点之间，还是我们的脏器器官新陈代谢的时间，而您这段时间没有休息好，就会引起诸如肺和肠胃的不能很好的新陈代谢，就会降低身体的免疫力。调整一下生物钟，生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观，适当加强身体锻炼。

你好，你说的情况有可能是脾虚引起的症状，一般会导致失眠、多梦、睡眠质量下降、乏力等症状你的情况我建议你要多吃理脾胃的食物，比如胡萝卜和苹果的，建议你可以服用健脾丸治疗试一试，一定要劳逸结合，祝你身体健康