小孩挑食怎么办？只吃青菜不吃肉

挑食（偏食或拒食）是幼儿常见的坏毛病，如果不及时矫正，不仅会导致孩子摄取营养不足，严重影响他们的身体发育，还会养成他们任性违拗的坏习惯。 孩子挑食，通常有以下几个原因： 1. 因身体不适，消化力弱，食欲不振而挑食（这属于正常现象，家长无须过虑，只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可）； 2. 家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，或对孩子过于迁就与放任，助长了孩子挑食的坏习惯； 3. 家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好，孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿； 4. 家长对孩子的身体过于关注，经常强迫孩子进食某些营养食品，从而引起孩子对这些食物的反感。 以下给出几个防止或纠正孩子挑食的方法，供＝参考： 避免进食前的剧烈运动 孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。 鼓励孩子做餐前服务 孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。 给予孩子独立进食的机会 二三岁的幼儿会产生独立进食的要求，家长不可因担心孩子吃得不够，或弄脏衣服、地板而忽视了孩子这一心理需求，进而使孩子失去对食物的兴趣。 当然，家长在训练幼儿独立进食的过程中，要注意幼儿各个年龄段的能力。对于较年幼的孩子，练习进食的时间不宜过长。一般来说，二三岁的幼儿，自己拿起汤匙吃5分钟后就可能因累了而不愿再吃。如果家长认为他吃的分量不够，可以再喂他，让他吃饱吃好；最好不要勉强他继续练习，否则同样可能导致挑食、拒食。 制造进餐时的和谐氛围 不管是什么原因，家长切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子，因为恐惧、担忧、愤怒等负面情绪会直接影响孩子的食欲。家长应善于营造就餐时的快乐气氛，使孩子心情愉快，乐于进食。 避免让孩子挑食的行为得逞 小明不吃牛肉，妈妈怕他饿坏了，立刻为他预备别的食物，小明的挑食行为得逞，坏习惯就会由此养成。相反，假如妈妈告诉小明牛肉很好吃，全家都爱吃，吃了以后身体会强壮，而且这个时候只有牛肉吃，不吃就要饿肚子。这种积极、坚定的态度就会有效地阻止孩子的挑食行为。 避免给孩子挑食的机会 不少家长习惯于每次吃东西时问孩子“你喜欢吃这个吗“你喜欢吃什么呀”这些问题容易给孩子挑食的机会，是不必要的。 给孩子积极的暗示 吃饭时，家长要表现出对食物极大的兴趣，可以边吃边赞“真好吃“我们都喜欢吃”孩子得到积极的暗示后会主动地模仿。 为孩子树立效仿的榜样 幼儿最喜欢得到别人的称赞，可以在挑食的孩子面前，大大称赞不挑食的孩子，从而使孩子因羡慕而积极地效仿。 当然，在树立榜样时避免幼儿间的妒忌是很重要的。例如，小华不吃鱼，但大伟最爱吃鱼，成人可在大伟吃鱼的时候说“大伟真是好孩子，大伟爱吃鱼，又健康又聪明，我知道小华也会像大伟一样，喜欢吃鱼的”这样说既使小华有了效仿的榜样，又避免了对他的打击。 对孩子进行巧妙诱导 小珍不爱吃鱼，但最爱吃火腿蛋。妈妈就把鱼放进火腿蛋里，请小珍吃。最初放一点点，渐渐把鱼的分量加多，结果小珍爱吃的“火腿蛋，其实已经变成了“火腿蛋和鱼。这时妈妈不妨告诉她真相，然后说“小珍原来是喜欢吃鱼的

朋友，你好，根据上述情况描述；很高兴能够帮助到你；首先要给孩子检查下是否缺微量元素；是否缺锌；锌的缺失孩子就会挑食！其次，给孩子做些色香味俱全的食物！祝宝宝健康！

你好，这个根据你说的上述宝宝的临床情况下，是需要考虑为缺乏维生素导致的，再就是也可以去医院做微量元素检查，根据检查结果再做对症药物治疗。

病情分析：
您好，你小孩只吃肉类，这样挑食影响的不仅仅是体重，身体健康也会有影响的，只吃肉类营养会不均衡，青菜也要吃的，如果逼着能吃的庆，还是劲尽逼着他吃一些。

你好，不管是什么样的情况，你先把孩子接种以疫苗再说如果是咬了，接种后就安全了，如果没咬，这样也可以起到一年预防的作用，只能是有备无患

这个首先需要考虑缺钙或者缺乏维生素D，神经系统兴奋性升高，咽喉部软骨发育不良，建议口服钙剂及维生素D3，同时给予中药醒脾养儿颗粒，健儿素颗粒口服促进吸收观察效果，效果不好需要去医院化验检查一下

一般情况下是由于缺乏维生素D和微量元素导致的,有必要给孩子做一个微量元素的检查,同时应当全面补充营养,避免宝宝饮食无规律,要按时吃饭,教育孩子不要挑食,偏食,更不要使用零食,养成良好的生活习惯

病情分析：
你好，这种情况啊，考虑是由于缺乏维生素D的原因引起的。需要积极治疗啊。

指导意见：
因为缺乏维生素D是导致佝偻病的直接原因，而佝偻病的最早期的表现主要就是夜惊，烦躁，睡觉不踏实，包括出虚汗等，所以说啊，我建议这种情况呢，是可以服用维生素AD胶囊和龙牡壮骨颗粒来进行治疗试试的啊，另外要多多晒太阳是比较有帮助的啊。

病情分析：
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。建议带孩子检测微量元素看看，如果是缺钙的话，解决方案就是及时给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。宝宝抵抗力低的话，考虑宝宝已经八个月了，可以给宝宝添加辅食，给宝宝吃些肉泥、蔬菜泥等。

你好!首先，请你安下心来，孩子的这种情况不是异常的，只不过是家长未了解孩子的发育特点，而误解了孩子罢了。其实，孩子哄着玩就没事，这一点已经说明孩子是没有问题的了，提示孩子的认知水平发育得不错，已经懂得要大人陪着玩了，也就是说，现在已经有了要人陪伴的需求，这也是互动能力的发育，是件好事。但是，必须先排除存在不舒服的可能。因为孩子有不舒服时，也会出现这种情况的。建议请当地儿科医生看看，排除存在不舒服的可能。另外，如果孩子在白天不愿意睡觉，但精神很好的话，就没有必要非睡不可。如果是孩子晚上不愿意睡觉，那就让孩子白天不要睡那么多。