腰酸，尿多，睡眠质量不好

男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。我查了一些资料，资料说男子的精液是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。

不可信，阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效，不要相信虚假广告。目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。它是一个技术含量非常高的手术，建议您选择正规的专科医院

您好，根据您的情况，建议您使用金匮肾气丸可以温补肾阳，化气行水。用于治疗肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。期间你在饮食上最好是清淡一点，多吃一些富含蛋白质的食物，多休息不要熬夜。口服，一次1丸，一日2次。用药期间忌食辛辣食物，忌烟，忌酒~注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~

你好你性激素六项都正常一般就会排卵的啊，可以监测排卵啊。我建议你还是别紧张，糜烂好了是吗输卵管通畅吗，做个检查看看正常了就放松等着啊。

你好，根据您所描述的情况，产后关节疼痛，一般情况下，主要还是由于产后体虚着寒引起的症状。指导建议：建议你最好可以先进一步的去医院中医科检查一下，及时采取对症的中草药物进行治疗，需要辨别论证。建议最好可以多注意观察及时采取药物进行治疗

你好，根据你叙述的情况脚气是有真菌感染引起的，引起脚气的原因也主要是由于脚底出汗的缘故，这种情况要注意平时的护理是关键。脚气可以使用中药脚宁水来治疗等。但如果是慢性脚气，皮肤肥厚角化，顽固性的脚气，用4周左右能彻底治愈的目的，平时注意好这些对避免脚气有很好的帮助，祝你健康。

更年期通过饮食的方法来达到补钙的效果，这是很好的办法，因为更年期很多女性身体内的钙物质是会开始慢慢出现流失的现象的，如果此时及时的通过饮食的方法来补钙，对身体的钙物质补充以及钙物质的保留是很有效果的，可以多吃一些富含钙物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类等，也要多吃一些富含维生素的食物，能够促进身体对于钙物质的吸收，帮助更好的补钙。

你好根据你描述的情况来看，每天晚上睡不着考虑是劳累或者压力大引起的。这种情况建议每天晚上睡觉前用温水泡泡脚，睡觉前尽量少玩手机。必要时去医院找中医调理效果不错。祝你健康快乐！以上是对“我夜里睡不着觉，白天瞌睡，感觉头不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你的描述来看，中医认为脾主肌肉四肢，肾主骨生髓通与脑。早晨起来浑身无力，全身酸痛，是躯干肌代谢的废物不能及时的排到静脉里，刺激神灵末梢导致的；猛的站起来还会头晕考虑属于直立性低血压的可能性较大，与脾肾阳虚有关。

你好，是可以的。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的。