脚筋拉伤怎么办

你好，脚踝扭伤后肿痛，并且程度不清，需要考虑局部骨折的情况，因为脚踝的韧带力量比较大，扭伤时容易造成周围的骨骼撕脱性骨裂或骨折，你现在肿痛明显，最好是到医院检查处理。

指导意见建议你现在不要强行走路了，及时到医院拍个踝关节的片子，明确是否有骨折或骨裂，如果有，需要石膏固定，一般4到6周。

如果没有骨裂或者骨折，也需要休息一周左右，可以做事，但不要走路，下肢尽量抬高，有利于血液回流。无论有无骨折，都可以内服活血化瘀，消炎止痛的药物帮助恢复，同时可以用云南白药喷雾局部使用，可以减轻肿痛，没有骨折骨裂的情况下，可以适当用热敷并按摩或针灸治疗。

祝你早日康复。