考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉爱喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径以上是对中老年人腿抽筋是怎么回事这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降