病情分析:你好,精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、也可能是导致乳腺增生的原因,意见建议:建议您去妇科医院的乳腺科做一下乳腺扫描或者彩超确定,如果确诊是乳腺增生,可以通过药物治疗,而且平常要保持愉快的心情。